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Colágeno: beleza e saúde

Colágeno: beleza e saúde

O colágeno é uma proteína que pode ser produzida naturalmente pelo organismo. Ele compõe a maioria dos tecidos e órgãos do corpo humano. Essa proteína está presente na pele, tecido conjuntivo, cartilagens e ossos, mas também pode ser encontrada em alimentos como carne e gelatina, além de alguns cosméticos e suplementos alimentares em cápsulas, em pó, entre outras formas. Essa proteína é responsável por dar estrutura, firmeza e elasticidade para a pele. 


O colágeno é uma proteína extremamente importante para o corpo. Ele serve, principalmente, para manter as células firmes e unidas. Além de ser importante para a beleza e saúde da pele, também é indispensável para a sustentação de outros tecidos e para a integridade dos músculos, dos ligamentos, dos tendões e das articulações, melhorando a sua saúde e estética em geral.


Quando devo usar suplementos?


Você deve aderir à sua dieta suplementos de colágeno quando a concentração desta proteína diminui no corpo, causando sintomas como:


- Diminuição da espessura dos fios de cabelo;

- Aumento da flacidez e perda de elasticidade da pele;

- Surgimento de rugas e de linhas de expressão;

- Aparecimento de estrias;

- Pele fina e desidratada;

- Diminuição da densidade dos ossos;

- Enfraquecimento das articulações e dos ligamentos.


Além destes sintomas, após os 25 anos a produção do colágeno no corpo cai cerca de 1% anualmente, sendo substituído por outro tecido, menos elástico e mais fibroso, o que aumenta a flacidez, as rugas, a perda dos cabelos e as unhas fracas. Neste sentido, com o passar dos anos, torna-se importante a reposição de colágeno, tanto através de alimentos, como a partir de suplementos alimentares.


Benefícios


O colágeno tem inúmeros benefícios. Ele contribui com a resistência e estrutura para todo o organismo, proporciona elasticidade aos tecidos, dá firmeza para a pele, unhas, cabelos, cartilagem e tendões. Em cada parte do corpo, o colágeno atua de uma maneira. Abaixo listamos alguns dos benefícios.


Principais benefícios do colágeno:

Fortalece as unhas;

Fortalece o cabelo e melhora o seu aspecto;

Diminui o surgimento de estrias;

Combate a flacidez e aumenta a elasticidade da pele;

Previne e retarda o surgimento de rugas e linhas de expressão;

Regenera os tecidos da pele;

Previne o desgaste das articulações e tendões;

Ajuda no combate a perda de peso;

Auxilia no funcionamento do sistema linfático;

Previne o aparecimento da celulite;

Auxilia no tratamento da osteoporose.


Por todos esse benefícios, o colágeno é considerado um grande aliado da beleza, combatendo, inclusive, o envelhecimento precoce.


Atualmente estão cada vez mais acessíveis produtos que podem fazer toda a diferença quando falamos em vida saudável e estética – os suplementos. E esta é a especialidade do Laboratório Tiaraju!


Os suplementos alimentares vieram para ficar, pois são uma tecnologia bastante moderna e eficaz em se tratando de alternativas seguras para complementar a dieta. O Lab. Tiaraju possui diversos produtos com colágeno. Para saber qual o melhor suplemento para as suas necessidades, não deixe de consultar um nutricionista ou um médico nutrólogo!


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