Área da Nutri

Complex B

250 mg

As vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e não são produzidas em quantidades suficientes pelo corpo humano, por isso devem ser adquiridas por meio da alimentação. As vitaminas B1, B2, B3, B5 e B6 contam com funções mutuamente complementares e necessitam uma da outra para que realizem suas funções no organismo.
As vitaminas do complexo B atuam nos processos de absorção de carboidratos, proteínas e gorduras, atuando ainda na manutenção da vitalidade da pele, cabelo, unhas, bem como na manutenção do tônus muscular.

1 comprimido = 100% da IDR (Ingestão Diária Recomendada).


  • Gluten Free
  • No Sugar Added

Registro:  Isento de Registro no MS conforme Resolução RDC n° 27/10.

Apresentação/Embalagem: frasco contendo 60 comprimidos de 250 mg.

Ingredientes: niacinamida, D-pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, nitrato de tiamina, riboflavina,  ácido N-pteroil-L-glutâmico, D-Biotina, cianocobalamina, antiumectantes celulose microcristalina e dióxido de silício, estabilizante croscarmelose sódica. 

Ingestão diária recomendada (IDR): ingerir 1 (uma) comprimido ao dia, com quantidade suficiente de água, ou conforme orientação de seu médico ou nutricionista.

Gestantes, nutrizes e crianças até 3 (três) anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionistas ou médicos.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.


Dica!

Alimentos fonte de vitaminas do complexo B:

Vitamina B1: carnes, leite, ovos, legumes, feijão, grão-de-bico, vegetais folhosos de coloração verde-escura, lentilha.
Vitamina B2: carnes, leite, ovos, brócolis, ervilha,frango, aspargo, espinafre.
Vitamina B3: frutas secas, tomate, cenoura, carnes, leites, ovos, frango, salmão, legumes.
Vitamina B5: peixe, frango, ovos, leite, abacate, lentilha, batata, ervilha e feijão.
Vitamina B6: salmão, batata, abacate, frango, espinafre, banana, carne, couve-flor, melão.
Ácido fólico: brócolis, couve, espinafre, lentilha, grãos, feijão ervilha, frutas cítricas.
Vitamina B12: salmão, atum, fígado, carne de porco,  ovos.

Ficha Cadastral
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